Zdrav kao dren

18 pro

Obradujte obitelj zdravim kolačima za blagdane

18. prosinca 2018.
Objavio Bioplod
blagdani, hrana, recepti, Slatkiši, zdrava prehrana
Ostavite komentar

Kako ove godine za blagdane uvesti novu naviku i pripremiti zdrave kolače i slastice? Zašto ne biste iznenadili obitelj i prijatelje novim receptima? Umjesto bijelog brašna možete koristiti integralne vrste...

Pročitajte dalje

11 ožu

Prehrana

Savršen obrok – Spoj Ugljikohidrata, Proteina i Masti

29. kolovoza 2018.
Objavio Bioplod
hrana, zdrava prehrana

Svaka uravnotežena i kvalitetna prehrana nužno se treba sastojati od tri elementa: ugljikohidrata, proteina i masti. Sva ta tri elementa prisutna su u gotovo svim namirnicama i svaki od...

Pročitajte dalje

24 velj

Prehrana

Prehrana sa ili bez slatkiša?

29. kolovoza 2018.
Objavio Bioplod
badem, hrana, Slatkiši
Ostavite komentar

Slatkiši, da ili ne? Pitanje je na koje je teško dati (pravi) odgovor. Ruku na srce, nisu nam potrebni, ali žarko ih želimo. Iako smo svjesni negativnih učinaka koje...

Pročitajte dalje

22 velj

Zdravlje

SOS – Zatvor (konstipacija)

29. kolovoza 2018.
Objavio Bioplod
badem, doručak, hrana, zdrava prehrana, zobena kaša
Ostavite komentar

Konstipacija ili zatvor definira se kao otežano pražnjenje tvrde stolice odnosno neredovit rad crijeva. Konstipacija predstavlja čest probavni problem, a smatra se da patite upravo od nje ukoliko se...

Pročitajte dalje

18 velj

Prehrana

SMOOTHIE I BILJNI NAPICI SE VOLE

18. veljače 2018.
Objavio Admin
Ostavite komentar

Biljni napici (mlijeka) osvojili su tržište i postali sve popularniji. Bilo da ste alergični na kravlje mlijeko, ne podnosite laktozu i(li) glukozu, vegan ste i ne konzumirate namirnice životinjskog...

Pročitajte dalje

04 velj

Prehrana

DOBRO jutro… UZ ZOBENU KAŠU!

14. siječnja 2019.
Objavio Admin
Ostavite komentar

Hm… Koji okus (Dobre) zobene kaše danas odabrati? Okus maline i vanilije, jabuke i cimeta, šumskog voća, kokosa, chia i jagode, čokolade, brusnice ili pak šljive... Opustite se. Koji...

Pročitajte dalje

28 sij

Prehrana

(IN)TOLERANCIJA NA HRANU

28. siječnja 2018.
Objavio Admin
Ostavite komentar

Manjak energije, umor, depresija, česte glavobolje, grčevi u trbuhu, probavne smetnje, pretilost, upale sinusa, razni kožni osipi... najčešći su simptomi bolesti koja još uvijek nije dovoljno razjašnjena i poznata...

Pročitajte dalje

25 sij

Prehrana

DOBRE vs LOŠE (TRANS) MASTI

25. siječnja 2018.
Objavio Admin
Ostavite komentar

Kako su masti neizostavan dio pravilne prehrane te ujedno i čuvari zdravlja, postavlja se pitanje koje su masti “dobre“, a koje “loše”? Masti nipošto ne bi trebalo isključivati iz...

Pročitajte dalje

21 sij

Prehrana

(Uberimo) ZDRAVLJE u obliku VOĆA

21. siječnja 2018.
Objavio Admin
Ostavite komentar

Zdravlje nam je tako blizu. Samo treba ispružiti ruku i ubrati ga! Još od davnina voće je imalo značajnu ulogu u ljudskoj ishrani. Od pamtivijeka ono je osnovni prehrambeni artikl...

Pročitajte dalje

18 sij

Zdravlje

ŽGARAVICA – “vatra” u prsima! Kako je ugasiti, ublažiti ili čak izbjeći…

18. siječnja 2018.
Objavio Admin
Ostavite komentar

Izrazito neugodan osjećaj žarenja i boli koja se javlja u srednjem dijelu prsa ili u gornjem srednjem abdomenu, “vatra u prsima”, kiseo ili gorak okus u ždrijelu… neki su...

Pročitajte dalje

Košarica

Obradujte obitelj zdravim kolačima za blagdane