Zobena kaša slovi kao najzdraviji i najbolji doručak koji možete priuštiti svom organizmu.
I zaista to je…
No, zobena kaša nije rezervirana samo za doručak. Odlično se
uklapa i u brojne druge varijante kao prilog, međuobrok ili čak osnova za deserte…
Jedna od najvećih greški onih koji žele smršavjeti jest preskakanje prvog jutarnjeg obroka. Na taj način organizam ne dobiva energiju nužnu za ostatak dana, probavne funkcije su oslabljene i nema toliko željenog sagorijevanja masti. Puno ćete lakše smršavjeti ako za doručak pojedete nešto pošteno i pritom izuzetno zdravo, a istraživanja pokazuju da je zobena kaša upravo idealan izbor. Zobena kaša opskrbit će vas dovoljnom količinom energije da izdržite naporan dan.
Blagodati zobene kaše su mnogobrojne. Izuzetno je zdrava i bogata hranjivim sastojcima. Izvrstan je izvor kalcija, minerala, masnih kiselina te je bogata vlaknima. Učinkovito snižava kolesterol te tako štiti srce od srčanih oboljenja. Pomaže stabilizaciji šećera u krvi te snižava rizik od dobivanja dijabetesa. Smanjuje rizik od raka i potiče rad mozga. Potiče rast kod djece i povećanje mišićne mase kod odraslih. Zbog količine kalcija, fosfora i magnezija vrlo je učinkovita u jačanju kostiju te štiti tijelo od osteoporoze.
Nakon konzumiranja zobene kaše bit ćete ravnomjerno opskrbljeni energijom i dulje ćete zadržati osjećaj sitosti. Za to su, između ostalog zaslužna vlakna koja potiču metabolizam i probavu, a pomažu snižavanju kolesterola i krvnog tlaka.
Loš doručak loš je način da započnete svoj dan. No, vjerojatno još gore od lošeg doručka je loše pripremljena zobena kaša. Kako biste izbjegli pogreške koje se najčešće rade prilikom njezina pripremanja preporučamo konzumaciju kaše – Dobra zobena kaša – koja ispadne savršeno baš svaki put. Dovoljno je jednostavno dodati kipuću vodu i u roku od samo 5 min vaš idealan i zdrav obrok bit će spreman da uživate u njemu.
Na vama je da samo da se odlučite za neku od bezbrojnih ukusnih kombinacija (ovisno o vašim željama i okusima koje preferirate) i da se prepustite užitku…
Dobar tek vam želimo!
[/vc_column_text]
Pojedinačni obroci – 65g
Pakiranje 4 obroka x 65g (260g)